2008年 01月 18日
年相応
お正月からの運動不足を補おうと 居間で体操をしていたら左脇腹辺りでコキッ!と感じてイタタタ・・・ そのうち治るだろうとサロンパスを貼ったりして我慢していたが 一週間位経ってからも前より痛い
レントゲンを撮ったら「肋骨が折れていますよ」 エエッ
骨密度を測ると 「年相応の数値です 悪くはないけれどこれ以上下げないように注意して下さい」と先生
サポーターを装着したらいくらか楽になった 後は日にち薬
そのとき居間で見ていた夫は それ位のことで折れるんかと驚く
週一ヨガに行っているし 時々居間でやっている体操(ヨガ)なのに 私自身も
ナゼ?と思う
これからは食生活も適度な運動にも気をつけなくちゃ 体力の過信は禁物ですね
レントゲンを撮ったら「肋骨が折れていますよ」 エエッ
骨密度を測ると 「年相応の数値です 悪くはないけれどこれ以上下げないように注意して下さい」と先生
サポーターを装着したらいくらか楽になった 後は日にち薬
そのとき居間で見ていた夫は それ位のことで折れるんかと驚く
週一ヨガに行っているし 時々居間でやっている体操(ヨガ)なのに 私自身も
ナゼ?と思う
これからは食生活も適度な運動にも気をつけなくちゃ 体力の過信は禁物ですね
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チャーミング
at 2008-01-18 23:15
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こんばんは。
今日はご訪問いただきありがとうございます。
肋骨のほうはいかがですか?
過度な運動で簡単に折れるもです。後は日にち薬といわれるように、ご無理をなさらないのが一番です。
今日はご訪問いただきありがとうございます。
肋骨のほうはいかがですか?
過度な運動で簡単に折れるもです。後は日にち薬といわれるように、ご無理をなさらないのが一番です。
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kuma-mitu at 2008-01-20 21:32
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poco-toma at 2008-01-20 21:56
こんばんは!今読んでびっくりしました。肋骨骨折ですって?大丈夫ですか?呼吸できないくらい苦しいはずなんですよ。おまけに寝返りも打てない。経験者語るです。お大事にしてくださいね。
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kuma-mitu at 2008-01-20 23:44
by kuma-mitu
| 2008-01-18 20:55
| 墨字 字遊び
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Comments(4)